Apakah kamu sudah berusaha keras untuk menurunkan berat badan, tetapi masih mengalami masalah dengan buncit di bawah perut? Mungkin kamu sudah merasa frustrasi, terutama setelah melihat angka di timbangan berkurang. Namun, ada beberapa faktor yang dapat menyebabkan perut bagian bawah tetap buncit meskipun berat badan kamu sudah turun.
Pertama, distribusi lemak di tubuh kita bisa berbeda-beda. Beberapa orang cenderung menyimpan lemak di area perut, bahkan setelah kehilangan berat badan secara keseluruhan. Ini bisa disebabkan oleh faktor genetik, hormonal, dan gaya hidup.
Kedua, otot perut yang lemah dapat berkontribusi pada penampilan perut yang buncit. Tanpa kekuatan otot inti yang memadai, kulit dan jaringan lemak bisa terlihat lebih menonjol.
Selain itu, pola makan dan stres juga berpengaruh. Makanan tinggi gula dan lemak trans dapat menyebabkan penumpukan lemak di area perut. Stres yang berkepanjangan juga dapat meningkatkan kadar kortisol, hormon yang berkontribusi pada penumpukan lemak di perut.
Jika kamu ingin mengatasi buncit di bawah perut secara efektif, perhatikan kombinasi antara diet sehat, olahraga teratur, dan perawatan profesional yang dapat membantu membentuk kembali tubuh kamu. Di InstaBeauty Center, kami menawarkan berbagai perawatan yang dapat membantu merampingkan perut dan meningkatkan kepercayaan diri kamu.
